【基礎体温表バイブル】ガタガタ基礎体温でも妊娠力UP！
コウノトリはを待つのではなく、自分の手で捕まえてしまいましょう！実際に多嚢胞性卵巣症候群の不妊治療をして妊娠することが出来た経験者だから強く実感している、基礎体温表グラフを安定させて妊娠しやすくするために大切な4つのポイントを解説！
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初めての妊活と子作り！妊娠の仕組みと基礎知識を学ぼう
子作りで重要なのは赤ちゃんが元気に生まれる準備をすることですが、大切なのは葉酸サプリを飲む事だってご存知でしたか！？葉酸サプリは子作りしたい女性は積極的に摂取するよう厚生労働省が勧告をするほど重要なものなんです。
卵子老化の衝撃-NHKクローズアップ現代から学ぶ卵子の老化の現実
卵子老化の衝撃-NHKクローズアップ現代では「卵子の老化」を特集しました。身体は少しずつ着実に衰え同じように卵子も老化します。妊娠したいと思ったら「健康な卵子をつくる努力」と「子宮内膜を厚くし着床しやすくする努力」が大切です。
子宮内膜が薄いと妊娠しにくい！子宮内膜を厚くするには？
子宮内膜の厚さは受精卵が着床するためにとても重要です。不妊治療では子宮内膜を厚くするために投薬や注射を用いますが、原因となるホルモンバランスは日頃の生活も影響します。自分で出来る体質改善も取り入れていくのが大切です。
